Mon approche est « plurielle », cela signifie que grâce à ma formation dite « intégrative », j’ai créé une boîte regroupant des outils issus de divers courants théoriques (la systémie, l’approche humaniste-existentielle, les thérapies comportementales et cognitives, les techniques d’hypnose, l’approche psychocorporelle). Ainsi, je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins en étant attentive à votre demande et vos objectifs. 

En consultation, au-delà de la parole et du langage non-verbal, j’utilise aussi des supports de médiations (écriture, art-thérapie, cartes, méditation guidée, mouvements etc.) permettant à chacun de s’exprimer librement et de se sentir écouté et compris. Adolescents et adultes, j’accueille chaque individu avec empathie en proposant des outils concrets et adaptés.

Concernant l’accompagnement des jeunes, les motifs de consultation pour une psychothérapie adolescent sont nombreux et diversifiés et chacun d’eux est légitime. En tant que parent, il n’est pas toujours évident de trouver les mots justes face aux difficultés de son adolescent. La consultation chez un psychologue peut alors permettre à chacun de retrouver un équilibre satisfaisant. 

Tout  comme les adultes, les adolescents peuvent faire face à du stress. Si vous êtes inquiet du comportement ou des réactions de votre adolescent, n’hésitez pas à prendre rendez-vous. Lors de nos rencontres, vous trouverez un cadre construit et pensé afin de correspondre au mieux à votre adolescent ainsi qu’à vous. La démarche thérapeutique proposée sera basée sur un lien de confiance et adaptée à la situation.

Je propose également des suivis dans le domaine de la santé sexuelle. Formée grâce au diplôme universitaire « santé sexuelle pour tous.tes » de La Sorbonne Université, j’ai à cœur d’ouvrir un espace de parole inclusive, sans discrimination et permettant de vous aider à cheminer en conscience sur vos difficultés relatives à votre vie affective et sexuelle car elle peut être source de stress.